การทำกัวซาเป็นวิธีธรรมชาติบำบัดทางเลือกที่รวมถึงการขูดผิวหนังด้วยเครื่องมือขนาดเล็ก ซึ่งเดิมเป็นวิธีการรักษาแบบจีนโบราณ และ ให้ประโยชน์หลายประการด้วยวิธีการที่ไม่เหมือนใครเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น
ด้วยการใช้เครื่องมือเฉพาะเหล่านี้ คุณจะได้รับประโยชน์
- การไหลเวียนที่แข็งแกร่งและดีขึ้นในบริเวณที่ใช้
- คลายความตึงเครียดบริเวณใบหน้าและลำคอ
- การอักเสบและการระบายน้ำเหลือง
- ลดเลือนริ้วรอยและความหมองคล้ำ
วิธีการทำกัวซา
ถือกัวซาโดยหันด้านโค้งเข้าหาใบหน้า เริ่มจากคอแล้วค่อย ๆ เลื่อนขึ้นและลง ในการเอาของเหลวออก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ลูบคอลงไป ห้ามลูกขึ้นไปข้างบน จากนั้น ลูบไล้ผิวระหว่างแนวกราม คาง และปากระหว่างสามถึงห้าครั้ง ใช้จังหวะสั้น ๆ ที่เคลื่อนไหวในทิศทางเดียวเสมอ ห้ามกลับไปกลับมา ฝึกกล้ามเนื้อให้ผ่อนคลายก่อนเบา ๆ แล้วค่อย ๆ แน่น ๆ เพื่อลดอาการบวม
